(Barefoot) silence walking meditation

(Barefoot) silence walking meditation

Pieter – Ik neem jullie in stilte mee door het bos. De uitnodiging is om dit op blote voeten te doen. Dit doen we om te gronden. Zo ben je je bewuster van je lichaam, kan je beter je grenzen aan geven en stroomt er meer levensenergie door je heen. We zijn in stilte om in het moment te zijn en in de natuur te zijn met je zintuigen. Om alles bewust te voelen, horen, zien, ruiken en proeven.



Andere activiteiten