Verbonden ademwerk is een krachtige manier om uit je hoofd te komen en in verzachting te gaan door verbinding met je lichaam te voelen. Het opent de deur naar je onderbewuste, laat eventuele spanningen los en nodigt je uit om jezelf te ontmoeten in je meest pure vorm. Tijdens deze ademsessie neem ik je mee in de kracht van verbonden ademwerk, waarin je diep ontspant en je bewustzijn opent. Ontdek wat jouw adem voor je kan doen ♥︎

Zelf meenemen: 

⟡ Yogamat
⟡ Deken
⟡ Warme sokken