Yin Yoga

Yin Yoga

Nynke – Een liefdevol zelfonderzoek, dat is Yin Yoga als je het mij vraagt. Ik nodig je uit om zacht in een houding te zakken en daar een paar minuten te zijn. In stilte mag je observeren, een blik naar binnen. Soms leer je dan nieuwe delen kennen van jezelf. Zoals een weerstand of een punt van rust. Hierbij hoef je niet iets te veranderen of te bereiken. Door een zachte ‘Yin’ blik te richten op elke sensatie, geef je jezelf de mogelijkheid diep te ontspannen en via de strekking openheid te ervaren. Een cadeautje voor jezelf dus!



Andere activiteiten

Dit festival wordt georganiseerd door Stichting Let's Start a Fire | kvk: 88299759