Benno – Ontwaak je inner warrior in deze sessie waar we de oerkracht van de ‘war drums’ combineren met ademhaling en de stem. Samen creëren we stevige ritmes en laten de stem klinken in oerkreten; een bevrijdende uiting van pure kracht. Ervaar het gevoel van eenheid dat samen drummen creëert. Drummen doen we op mijn handgemaakte Meraki Drums. Meraki betekent ergens met hart en ziel aan werken en daar een stuk van jezelf in stoppen, dat is precies het gevoel dat ik over wil brengen.
Deep Flow Ademsessie
Wout – Bij de Deep Flow ademsessie combineren we enkele ademtechnieken, zoals Tummo en ecstatic